Letöltés nagy felbontásban (Adobe Pdf) ~ 87 MB - Asztali számítógépre, szélessávú internetkapcsolattal
Letöltés kis felbontásban (Adobe Pdf) ~ 5 MB - Okostelefonra, tabletre, mobilinternet használatakor
Tartalom:
Hírek a Fitness világából
A férfi, ha testépítő
Méregtelenítsd a májad rendszeresen
Szabó Melinda sztárinterjú
Flört az edzőteremben
Edzés „40” fölött
BiológiaI óránk, bioritmusunk
Curling hazánkban
Sport-e a testépítés?
Flört az edzőteremben – folytatás
Vágyfokozó élelmiszerek
Kockahas, avagy a látványos hasizom titka